Hypnopulse Pack

Que sont les « Méthode Hypnopulse » ?
Il s’agit d’une réelle thérapie, à pratiquer de chez soi.
Elle se compose d’un livre et de séances audio d’hypnothérapie.
Elle est basée sur des techniques efficaces utilisées en cabinet privé : l’ hypnothérapie, ainsi que d’autres tactiques d’aide au changement.
Vous pratiquez cette méthode professionnelle de chez vous, à votre rythme.
Elle a été crée par Marie-Pierre PREUD’HOMME, fondatrice d’Hypnose Liège.

Vous suivez la méthode dans le livre et écoutez la séance avec un casque stéréo chez vous.

Méthode je mincis« Je mincis« Envie de mincir? De maigrir par hypnose ?De cesser le grignotage? De sentir la sensation de satiété? Voici trois semaines de méthode à vivre chez vous à votre rythme. Une technique efficace composée du livre et de 3 séances d’hypnose audio. Faites ce qu’il faut maintenant pour vous sentir bien!

Alimentaire les 10 premiers secrets Cette méthode est tirée de la conférence alimentaire : les 10 premiers secrets. Elle s’adresse à vous qui souhaitez stimuler naturellement votre santé. Ces 10 1ers secrets vous offrent la clé pour la Vitalité la Longévité L’Energie! La méthode comprend un livre reprenant les 10 secrets, ainsi qu’une séance d’hypnose audio vous permettant d’intégrer et de mettre en place ces changements bénéfiques.

Méthode « Je mincis

Cette méthode peut-elle vous aider?

Oui, … si vous vous retrouvez dans une de ces affirmations :
– je grignote tout le temps
– je ne sais pas arrêter un repas
– dès que je suis dans l’émotion, mon comportement alimentaire se modifie
– j’ai essayé tous les régimes
La méthode va vous permettre de modifier en profondeur et de façon durable votre relation à la nourriture.

 

Quels sont les fondements de la méthode ?
Elle comprend à la fois de l’hypnothérapie et des techniques comportementales de changement.
Elle est basée sur des années de pratique en cabinet privé.
Avec Hypnopulse, j’évolue à mon rythme.

Concrètement, de quoi s’agit-il ?
Pour chaque sujet, j’ai un CD/mp3 et un livret.
Le Cd/mp3 contient 2 ou 3 séances.
Le livret comprend un programme, et des points de réflexions à suivre pour chaque semaine.
Pendant la première semaine, j’écoute la séance d’hypnose numéro un, tous les jours et je suis les consignes semaine 1 du livret.
En semaine 2, je suis les consignes semaine deux, et j’écoute la séance 2 tous les jours.

Quel est le but de la méthode ?
Elle vise à me mener vers un nouveau comportement réaliste que je vais pouvoir conserver à long terme, confortablement.
Par exemple l’hypnopulse je mincis vise à modifier son comportement alimentaire.
Hypnopulse est une méthode respectueuse, elle s’adapte à mon rythme de vie.
Elle tient compte de ma vie professionnelle et familiale.
C’est pour cette raison que je conserve durablement les nouveaux comportements acquis.
Qu’est ce qui explique les si bons résultats à long terme des Hypnopulse ?
La méthode Hypnopulse agit sur l’inconscient et le conscient.
Pour schématiser, la partie consciente de notre cerveau est celle qui correspond à ce que je choisis de faire, par exemple : je décide de laver ma voiture, et je passe à l’action.
La partie inconsciente gouverne les actions que je ne contrôle pas.
Cela n’a pas de lien avec des notions de bien ou de mal de bon ou pas bon.
L’inconscient, va par exemple me guider vers certains choix, sans que puisse expliquer rationnellement pourquoi : par exemple, je me sens attiré par cette personne, mais je ne sais pas en expliquer la raison.
Si nous devons modifier un comportement à long terme, il est primordial de mener une action sur l’inconscient et le conscient.
Dans la méthode Hypnopulse, nous jouons sur les deux tableaux.
Les livrets comportementaux visent l’aspect conscient, comportemental et les séances d’hypnose, l’aspect inconscient.
C’est pour cette raison que la méthode donne de si bons résultats.

Quelle différence avec un cd d’hypnose ?
La méthode Hypnopulse, c’est bien plus qu’une séance d’hypnose.
Elle a été mise au point par une hypnothérapeute expérimentée et est le fruit de plusieurs années de recherche et d’application.
Les méthodes proposées ont aidé des dizaines de personnes en consultation privée au chez Hypnose Liège.

Combien de temps consacrer à la méthode ?
Le succès de la pratique est du au fait que les consignes proposées s’intègrent très facilement dans la vie de tous les jours.
Quant aux séances d’hypnose, elles durent entre 20 et 30 minutes.
Je peux choisir de les écouter avant de m’endormir.

La durée
La méthode s’étend sur 2 à 3 semaines, c’est une durée minimale pour changer durablement un comportement.

Pourquoi écouter avec un casque stéréo ?
Un des éléments de l’induction hypnotique est la confusion auditive, des sonorités différentes entre l’oreille gauche et droite. Pour une bonne séparation des sons, un casque ou des écouteurs de baladeur mp3 sont nécessaires. Une diffusion avec des haut-parleurs ambiants ne permet pas cet effet.
De plus les séances contiennent des battement bineuraux, uniquement efficace avec l’utilisation du casque.